هام !!! 10 فوائد للمسواك لا يمكن تجاهلها

مادا تعرف عن السواك أو المسواك؟

عود الاراك أو بما يعرف بالسواك أو المسواك، كلها تسميات تطلق على أعواد شجرة السواك، وهي شبيهة بشجرة الرمان

وتمتاز شجرة السواك بأوراقها وأغصانها الكثيفة والدائمة الخضرة.

كما تمتاز أوراقها بطعم طيب ورائحة زكية، وتنتج شجرة السواك ثمارا تعرف" بالكباث وهي شبيهة بالعنب من حيت الشكل، وتتغدى على هاته الفاكهة البشر والطيور كما ترعى من أوراقها الإبل.

وينتشر نمو شجرة السواك في المناطق الاستوائية والمناطق الشديدة الحرارة وخصوصا في الأودية الصحراوية.

ومن أشهر الدول المتواجدة فيها شجرة السواك نجد المملكة العربية السعودية وفي صحراء سيناء بمصر ودول أسيا كالهند وباكستان وإيران.

وعرفت شجرة السواك في العصور الأولى للإسلام حيث استعمل السواك لنظافة الأسنان ولطهارة الفم ولإكسابه رائحة منعشة، وقد جاء في السيرة النبوية أهمية وفوائد السواك، عن رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف قوله:

لَوْلَا أَنْ أَشُقَّ عَلَى أُمَّتِي لَأَمَرْتُهُمْ بِالْوُضُوءِ عِنْدَ كُلِّ صَلَاةٍ.

ماهي فوائد السواك؟ 
 فوائد السواك بالنسبة للثة والفم.

1- تحتوي أعواد شجرة السواك أو المسواك على مادة الكلور المعروفة بمحاربة إصفرار الأسنان وتنظيفها

هاته المادة التي نجدها في أغلب ماركات معجون الأسنان خلقها الله لنا في شجرة السواك.

 2 - كما تحتوي شجرة السواك على مادتي الفلورايد   طبيعيا التي تحمي الاسنان من النخر والتسوس والسيلكا

التي تبيض الاسنان.

3 - تعتبر أعواد شجرة السواك مضادة للبكتيريا والجراثيم لاحتوائها على مواد قلوية وكبريت.

هذا مأتبتته الأبحاث العلمية التي أجريت في كل من قسم الكيمياء جامعة الرياض بالمملكة العربية السعودية وقسم الكيمياء بجامعة إنديانا بالولايات المتحدة الأمريكية، حيث جاءت المؤشرات الفارماكولوجية مؤكدة لوجود المفعول المضاد للالتهابات والبكتيريا في نبات شجرة السواك.

4 - وتساعد كذلك في التآم اللثة وشفائها من الجروح، كما يحارب رائحة الفم.

 5 - يساعد في التخلص من عسر الهضم والغازات. لأنّه يعالج مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي.

6 - التحسين من عملية النطق.

7- احتوائه على مادة الأنثراليتون يجعله علاج لمن يعانون من النحافة، والراغبين في زيادة أوزانهم، فالسواك يفتح الشهيّة ويحسن الرغبة في تناول المزيد من الطعام خلال اليوم.

8 - يحتوي السواك على حمض الأنيسيك الذي في علاج مشاكل الجهاز التنفسي وتراكم البلغم في الصدر.

9 - استخدام السواك يقوي النظر يساهم في جلاء البصر ويقي من مشاكل العيون هدا ما بينت بعض الأبحاث والدراسات.

10 - السواك باستمرار ينقي الصوت ويقضي على البحّة أو الحشرجة.

من الأفضل؟ استعمال السواك أم المعجون مع الفرشاة

دعونا أولا نقوم بمقارنة بسيطة بين السواك وفرشاة الأسنان 

1-    شعيرات الفرشاة غير نظيفة، وغير رقيقة وجوفاء من الداخل وقد تؤذي اللثة، عكس ألياف السواك دقيقة ورقيقة وطبيعية لا تؤذي أنسجة اللثة.

2-    يحتوي السواك على مواد مطهرة مثل السنجرين وبيكربونات الصوديوم ومواد قابضة ومطهرة للفم والأسنان، اما فرشاة الاسنان ليس لها أي مادة مطهرة أو مفيدة للأسنان أو اللثة.
3 - فرشاة الأسنان معرضة للأوساخ لان ليس لها شيء يحميها قبل الاستعمال أو بعده، عكس ألياف السواك غير المستعملة فهي مغطاة بطبقة فلينية تحتها طبقة قشرية تحميانها من التلوث.

4-     ألياف السواك طبيعية نباتية عكس فرشاة الأسنان قد تصنع شعيراتها من شعر الحيوان او قد تؤخذ من شعر الخنزير.

5-    تمن السواك رخيص مقارنة مع فرشاة الأسنان والمعجون.